东域修仙，西域修佛，北域修异能，南域修驭灵。
这是原著中的设定。
青崖界太过广大，从出生到现在，凌霄没出过上清门，但就连上清门五山十二峰，她都没能逛过一遍。一个上清门的疆域就这么大，从东域去北域，得多远啊。
凌霄压下心里的惆怅。静静地等待着子时的到来。
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傍晚，林宁从房中出来，走到了后院那片桃林中，在小池边找了块石头坐了下来。
今天她莫名的觉得有些心绪不宁，几次尝试都无法入定。于是干脆放弃了。出来看看风景。
夕阳将天边染成万紫千红，桃林在夕阳下镀了一层金辉，分外静谧安逸。
林宁看着夕阳，心中突然就静了下来，又闭上双眼，这回却很快就入定了。
在筑基之后，林宁内视的时候发现，她的经脉强健了很多，主干经脉晶莹剔透，圆润顺滑。分支经脉枝繁叶茂，生机勃勃。
筑基之后，灵气在丹田之中形成了玉色的基台，圆转如意，时时进行着吸纳灵气，吐出灵力的循环。
林宁很早之前就发现了，灵气入体之后，并不能部变成灵力。人体通过经脉吸纳灵力入体，经过周天循环，在丹田之中生成灵力。
生出的灵力大部分储存在丹田，围绕基台仿佛星云。还有少部分均匀的散入四肢百骸，提供日常生活所需的能量，改善经脉骨骼肌肉脏腑。
而灵气之中对人体无用的杂质，则大部分堆积在丹田外壁和经脉内壁之中。
她有些疑惑。纯天然的修炼，都能产生杂质，难道每一个修仙者都是这样吗？之前只是听说过长期服用丹药会产生丹毒，对修为不利。所以才会出现去秽丹一类的定期清理体内杂质的丹药。
大部分修仙者都认为，吸引天地灵气修炼虽然很慢，但也完安无副作用，可林宁内视看到的情况却不是这样。
想想也是，就如同人吸入氧气，呼出二氧化碳，吃食物来为身体提供能量，排出杂质，体内能自然形成循环。
但修真者踏入修真道路之后，吃饭完没有必要，因为可以直接产生灵力来提供身体的能量。呼吸其实也没有必要，林宁发现不管她屏息多长时间，只要经脉能从外部吸取灵气，就完不用担心窒息。
从某种程度上来讲，修仙者已经脱离了人类的范畴。但从外界吸取灵气之后，将部的灵气都留在体内，而不是形成一个取之于自然用之于自然的循环，那么修仙者的存在对于天地来说，就完变成了单方面的掠夺。这也并不符合人体循环的规律。
如何才能将灵气之中对人体无用的东西排除体内呢？
林宁念头一起，便立即实验了起来。她先从丹田分出一丝细小的灵力。这个过程就很艰难，不是断了就是粗了，试了好几次才成功。
然后她尝试着将这缕灵气从经脉中运行，到达离丹田最近的一处杂质处。
林宁不知道，她的这种尝试有一个学名，叫做经脉逆行。
于是她很快就吃到了苦头，灵力刚一进入经脉，就产生了几乎不能忍受的刺痛感。林宁立即将灵力抽了出来，豆大的汗珠因为疼痛从额上落下，啪嗒啪嗒的摔在地上。
过了好一会，她才缓过劲来。不由心有余悸。看来灵力从经脉中运行是行不通的。
不应该啊，既然灵力可以散入四肢百骸强健身体，那么它总要有一个路径吧？林宁又将心神沉下仔细观察，才发现原来那些散入四肢百骸的微薄灵力，竟然是通过经脉壁来运行的。
她再次小心翼翼的尝试，将灵力导入经脉壁。等了很久很久，疼痛的感觉都没有传来，只是因为这次灵力虽然微弱，但还是比平时零散的灵力多了很多，经脉感觉有些酸胀。
林宁小心的控制着灵力，行进到那一处杂质堆积的地方。
杂质在内视之中，就是一个个灰色的小颗粒。莫名晦暗，让人不喜。林宁试着让灵力去触碰那些杂质，却发现杂质如同遇到了吸铁石一般，瞬间被灵力捕获。
林宁控制灵力带着杂质回到了丹田，她看着杂质，不知道该拿它怎么办。
不一会她想起了之前看过的小说中，都讲丹田内火。用丹田内火灼烧杂质似乎是个靠谱的方法。
只是如今她还不知道该如何生内火。林宁遗憾的撇撇嘴，只好先把刚才收集的杂质，跟丹田内的堆在一起，等她研究出如何生内火之后再做打算。
林宁睁开眼睛，发现天已经完黑透了。天空繁星密布，震撼非常。
林宁正想好好的欣赏一下美丽的星河，却突然听到一声巨响，从紫微峰主峰半山腰传来。
她一跃而起，穷极目力望去，见凌霄禁闭洞府之内一片火光。
林宁心内一紧，看来北域的人已经行动了，但救人这种事，不是偷偷摸摸的最好吗？为什么会弄出这么大的动静！发生什么事了？
林宁刚一声唿哨召来仙鹤姑娘准备起飞，却听见太昊仙君的声音在她耳边断喝道：“待着别动！”
林宁愣了一下，拍拍仙鹤姑娘，示意她不用飞了。
只见太昊仙君话语刚落，人已经站在了凌霄禁
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