习者的身体素质，比如在极短的时间内可以让一个病秧子变成世界顶级体质的大佬之类的。
这个“短时间”是真的短，根据体质的区别，快的一周就可以锻炼出结果，慢的话过个十天半个月就完事了。
像姒音这样追求实力的人，强大的体魄和极限的力量绝对是最能让她满意的东西。
就在她辛苦修炼指导书的时候，玫瑰姐那边也传来了消息。
“靳导的直播真人秀你应该听到消息了吧？我费了很大功夫才把你送进去，上节目的时候多表现一下，能洗白最好，最差也要保证你的那点颜粉不要再掉了！”
姒音秒懂。
所以那个直播真人秀果然是会让嘉宾掉粉的吗？
“好的呢，玫瑰姐把资料给我吧。”
等从手机上接收到直播真人秀的资料，姒音立刻就明白了导演的邪恶用心。
这次的直播真人秀号称把明星的另一边展现出来，第一个直播的地点就是市内一处相当出名的鬼屋。
呦吼，这下可好玩了。